心の傷を癒すためには
心の傷を癒すために、心の傷の形をしっかりと見なければなりません。見て見ぬ振りをすると、化膿して、傷が大きく深くなります。体の傷と心の傷、どちらも治っていく段階は同じようですよ。
無意識に溜め込んでいた「怒り」の正体
今の世界にNOと言いたい。NOと言えない日本人の1人だけど、もうマスクはやめにしたいんだ。子供が苦しいというマスクはやめにしたい。先生の笑顔を見ながら生活したい。私は無意識に、相当な怒りを溜め込んでいるようです。
「あなたのためなのよ」は誰のため？
「あなたのために言っているのよ」はコントロールのエネルギーにつながりやすい言葉。それを言われた時、あなたには、それを受け取らない受け入れないという自由も選択権もあります。善意の猫を被った支配から、逃れることができます。