こじれたインナーチャイルドを正しく愛して最速で幸せになる!
長南華香 著
インナーチャイルドって何?怪しくない?なんか宗教っぽい言葉だよね。そう思っている人はいませんか?実はそんなことはなく、誰の心にも住んでいるインナーチャイルド。幸せ生活を送っている人は、インナーチャイルドととっても仲良し。不幸を引き寄せるのは、あなたではなく、あなたの心の中にいるインナーチャイルドの影響なんですよ!
この仕組みを、分かりやすく解説してくれているのがこの本。『心の中の悪魔ちゃんとうまく付き合う方法』です。
この本の素敵なところ
この本では、心理学用でもあるインナーチャイルドという言葉が、「悪魔ちゃん=こじれたインナーチャイルド」と表現されています。
人間関係をこじらせる時の原因となっているのはこの、悪魔ちゃん。
私も、悪魔ちゃんを手懐けることができず、翻弄され、自分を不幸にする選択を繰り返してきました。
親から愛されていない、と固く信じていたし、自分は愛される価値がない人間だと思っていました。
集団生活もうまくできないし、どう考えても幸せにしてくれなさそうな人を好きになってきました。
友達を作る。そんな多くの人が自然にする行為でさえ、うまくできないのです。
少しずつ、悪魔ちゃん「インナーチャイルド」と仲良くなることができ、手懐けられてからは人生が一変していきます。不幸の連鎖を止めることができてきました。
「幸せになっていいし、愛されてもいい。」
私の場合は、思い込みを外すきっかけとなったのは「オーラソーマ」というカラーセラピーとの出会いです。
さらに、このような心の仕組みをわかりやすく教えてくれる本当の出会いにも、たくさん助けられてきました。
この本は、イラスト入りでとてもわかりやすくインナーチャイルドについて教えてくれています。難しい心理学用語もありません。
悪魔ちゃんは、誰の心にもいる。みんなに読んで欲しい1冊です。
あなたの中の悪魔ちゃんと、ぜひ手を繋いでみてください。すると、人生は大きく変わり、この親を、この人生を選んでよかった、と過去の自分を愛せるようになります。そして、未来の自分も愛せます。「私を選んでよかった」と、過去と未来のあなたが結ばれて、今の自分を愛することができるのです。
長南華香
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